Avellana

La avellana es el fruto del avellano de forma pequeña y redondeada conocida alrededor del mundo. Se puede consumir en crudo, tostada o como ingrediente en muchas elaboraciones como salsas, chocolates, turrones o bien como crema de avellanas.

Imagen del producto

Características Nutricionales

  • Es fuente de grasa insaturada y de proteínas de alto valor biológico.
  • Aporta vitamina E y vitaminas del grupo B como ácido fólico, B5 y B7 por lo que tiene un gran papel antioxidante.
  • El ácido fólico tiene un papel esencial en el desarrollo mental, sobretodo en proceso de gestación.
  • Debido a su alto valor calórico, es conveniente consumirla en cantidades moderadas.

Nuestra selección

En Smartfooding podrás encontrar avellanas procedentes de cultivo ecológico crudas, tostadas, con o sin piel y sin freír. Además, si eres miembro del club Smartfoodies, disfrutarás de precios irresistibles. ¿A qué esperas a probarlas?


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