
Pourquoi adopter un régime faible en FODMAP et comment s'y prendre ? Nous vous expliquons tout dans notre petit guide du régime FODMAP !
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Le profil nutritionnel, un nouvel outil Smartfooding pour vous simplifier encore plus la vie (et vos courses) !
Cuisine “saine” et cuisine “plaisir” ne sont pas incompatible. Découvrez 6 alternatives au sucre blanc pour rendre vos recettes préférées un peu plus saine !
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C'est certain ! Vous allez réduire votre gaspillage de façon drastique en lisant cet article !
Le bio est-il vraiment mieux que la production conventionnelle ? Est-ce réellement meilleur pour notre santé et pour la planète ?
Une équipe de chercheurs franco-canadiens* se penche sur cette nouvelle idée. Faux espoir ou réelle avancée scientifique ?
TADAAAAaaaa !!!
C'est le moment de découvrir le nouveau Smartfooding, tout beau, tout neuf !
Allaiter son enfant ou lui donner le biberon est un choix personnel. Découvrez tous nos conseils pour une alimentation au top pendant l'allaitement.
Rome ne s’est pas faite en un jour. Eh bien pour le passage à l’alimentation solide, c’est pareil. Découvrez comment et quand diversifier l'alimentation de bébé.
Comment prendre soin de notre microbiote et de notre santé ? Alimentation, prébiotiques, probiotiques et symbiotiques, on vous explique tout !
Bien dans votre assiette pour être bien dans vos baskets ! Découvrez les bons gestes.
Tantôt critiqué, tantôt encensé, ce mode d'alimentation basé sur la quasi exclusion des glucides est un vrai mode de vie avec ses avantages et ses contraintes.
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A chaque étape de sa vie, la femme a des besoins alimentaires qui lui sont propres. On vous explique tout !
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Connaissez-vous toutes les farines sans gluten et comment les utiliser ? On vous dit tout !
(2ème Partie) Carences fréquentes et mise en place d'un régime végétarien ou vegan pour un enfant, voici nos recommandations.
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Ballonnements, troubles digestifs... Le régime sans lactose est peut-être la solution.
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