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En manque d'inspiration pour le petit déjeuner ? Facile et rapide à préparer, le gâteau d'avoine vous régalera. Energétique et gourmand, il vous apportera tous les nutriments dont vous aurez besoin pour votre matinée. En plus cette recette est végétarienne et sans gluten.
Cette recette a été imaginée par Jude (@saveurhealthy).
Pour un gâteau 6 parts :
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Recette réalisée par Jude du blog Saveur healthy Auteure culinaire et blogueuse, férue de sport (et de chocolat, son péché mignon), elle élabore des recettes à l'image de son mode de vie : saines, limitant les produits raffinés, végétariennes, mais aussi sans gluten, souvent IG bas, parfois sans oeuf et sans lactose pour offrir des alternatives végétaliennes… |
Camille de Smartfooding
Nutritionniste de formation, spécialisée dans la nutrition sportive, j'aime la convivialité et la créativité que je retrouve dans la cuisine. A mes yeux, la santé passe tout aussi bien par l’alimentation, que par le sport. Plus qu'un métier, j'en ai fait mes deux passions.
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