Vos produits favoris bio, vegan, sans gluten... moins chers !
Pour les amoureux de chocolat, pas question de renoncer à vos petits plaisirs ! Vous fondez pour les délicieux gâteaux tout choco ? Découvrez notre délicieuse recette de fondant beaucoup plus saine que les recettes classiques : index glycémique bas, riche en protéines, de bonnes graisses, et pauvre en sucre !
Les édulcorants naturels, vous connaissez ? Il s'agit d'extraits de plantes au bon goût sucré. La différence avec le sucre de canne classique, c'est sa teneur en calorie beaucoup plus faible, et son index glycémique plus bas. Et oui, le xylitol et l'érythritol conviennent parfaitement aux diabétique, car ils ne provoquent pas d'augmentation de la glycémie, à savoir, le taux de sucre dans le sang. Attention toutefois à ne pas en abuser. A forte dose, ces édulcorants peuvent avoir un effet laxatif.
Notre délicieuse recette est :
Et maintenant, il ne vous reste plus qu'à vous régaler, sans complexe !
Article réalisé par Camille Nutritionniste de formation, spécialisée dans la nutrition sportive, j'aime la convivialité et la créativité que je retrouve dans la cuisine. A mes yeux, la santé passe tout aussi bien par l’alimentation, que par le sport. Plus qu'un métier, j'en ai fait mes deux passions. |
Chocolat noir dessert Bio équitable - 200g
Farine d'amandes sans gluten - 300g
Erythritol bio 100% végétal - 500g
VegEgg Substitut d'oeuf vegan BIO - 175g
Farine d'amande déshuilée Bio et sans gluten - 250g
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