
Pourquoi adopter un régime faible en FODMAP et comment s'y prendre ? Nous vous expliquons tout dans notre petit guide du régime FODMAP !
Pains et farines
Riz, pâtes, légumineuses et grains
Plats cuisinés et conserves
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Graines et fruits secs
Vrac et gros conditionnement
Superfoods en poudre
Apéritifs et Snacks
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Tofu Seitan et spécialités véganes
Condiments, sauces et aides culinaires
Épicerie Asiatique
Made in Normandie
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Epicerie sucrée
Dates courtes
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Sans Gluten
Vegan
Sans arachide
Sans lait
Sans lactose
Sans sésame
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Réduit en fructose, sans sorbitol
Sans oeuf
Sans fruits secs
Sans soja
Sans levure
Raw
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Céréales du petit déjeuner
Pain du petit déjeuner
Tartine et biscottes
Pâtes à tartiner
Confitures et miels
Thés et infusions du petit déjeuner
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Cafés du petit déjeuner
Boissons en poudre du petit déjeuner
Superfood du petit déjeuner
Gâteaux du petit déjeuner
Biscuits du petit déjeuner
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Cafés et chicorées
Thés et infusions
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Boissons végétales en briques
Boissons végétales en poudre
Jus de fruits et smoothies
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Laits de chèvre, vache, jument...
Détox, kéfir, kombucha
Thés et infusions glacés
Autres boissons rafraichissantes
Bières et boissons alcoolisées
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Laits pour bébés
Céréales, Bouillies Bébé
Petits pots, bols, assiettes salées Bébé
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Petits pots, gourdes fruits et desserts bébé
Biscuits, Desserts et gourdes enfants
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Cosmétique bébé et enfants
Accessoires pour bébés et enfants
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Alimentation pour chiens, chats et poules !
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Antigaspi: Dates courtes
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L’ensemble des cellules de notre organisme est enveloppé d’une membrane lipidique qui les protège. Cette membrane est composée à 100% de gras et assure le bon développement et fonctionnement de tous nos organes (notamment le cœur, le cerveau, la peau). La qualité du gras que l’on consomme détermine donc la qualité de notre structure cellulaire. Le choix de notre huile est donc déterminant pour notre santé.
Et contrairement aux idées reçues, l'huile d’olive et le beurre ne contiennent pas les acides gras essentiels les plus intéressants pour notre santé. Il est indispensable de varier et de mélanger les huiles pour obtenir tous les nutriments dont nous avons besoin en fonction de notre condition.
Avec l’âge et à chaque étape de notre vie nos besoins en nutriments évoluent. Certaines périodes de la vie demandent une vigilance nutritionnelle plus importante (femme enceinte, un bébé ou encore après 50 ans).
Conçue par des nutritionnistes et des naturopathes, la gamme d’huiles Quintesens combine systématiquement 4 à 6 huiles bio complémentaires en proportions parfaitement étudiées pour répondre aux besoins nutritionnels de chacun selon notre âge. Il suffit de remplacer votre huile habituelle pour avoir la garantie d’apports parfaitement adaptés en Oméga-6, Oméga-3, Vitamine E et même en DHA, l’Oméga-3 indispensable au bon fonctionnement du cœur et de la mémoire.
Recommandée par les sages-femmes, cette huile est un mélange de 6 huiles bio nécessaires au bon développement de bébé sans puiser dans les réserves de maman. Cette huile contient notamment du DHA provenant d’algues marines indispensable au bon développement du cerveau et de la rétine de bébé et de la bourrache pour la prévention des vergetures .
Le lait maternel (ou adapté) est naturellement très gras. Pendant les 3 premières années 50% de l’énergie de bébé doit être apportée par les matières grasses.
Au moment de la diversification alimentaire, l’apport en Oméga-3 et en DHA des bébés chute, car leur consommation de lait maternel (ou adapté) diminue, sans pour autant qu’ils consomment d’autres aliments riches en Acides Gras
Essentiels. Afin d’assurer à bébé une continuité nutritionnelle, il est indispensable d’ajouter des matières grasses dans chacun de ses repas. Une cuillerée midi et soir et le tour est joué !
En pleine croissance motrice et cérébrale , il a des besoins nutritionnels différents de ceux d’un adulte. Pour en finir avec les déficits en Oméga-3 et DHA courants à cet âge, l’huile enfant associe de l’huile d’olive vierge extra à 4 huiles complémentaires pour des apports garantis en Oméga-3, Vitamine E et DHA. Délicatement fruitée, c’est l’huile idéale pour la préparation de tous ses repas.
99% de la population ne consomme pas suffisamment d’Oméga-3 et souffre d’un rapport entre Acides Gras défavorable. Contrairement aux autres mélanges du marché, l’huile Adulte associe 4 huiles parfaitement dosées (Olive, Colza, Lin, Tournesol) pour vous garantir des apports sur-mesure en Oméga-3 et Vitamine E mais aussi rééquilibrer le ratio entre Acides Gras Essentiels. En remplacement de votre huile habituelle, elle deviendra rapidement l’alliée d’une cuisine saine et gourmande.
Avec l’âge, nos besoins nutritionnels évoluent pour faire face aux premiers signes du temps. Conçue par des nutritionnistes, l’huile 50+ associe 6 huiles parfaitement dosées pour vous garantir des apports complets et optimisés en Oméga-3, Vitamine E et DHA. L’huile de lin riche en oméga 3, l’huile de tournesol riche en oméga 9 et l’huile d’olive pour son goût ! Ces nutriments agissent en synergie sur la régulation du cholestérol, le bon fonctionnement du cœur et de la mémoire, et sur le maintien de la vision. La présence d’huile de pépins de courge pour la prostate et de bourrache aux vertus reconnues sur la peau, font de cette huile Bio un véritable atout bien-être de votre cuisine.
N'hésitez pas à faire un tour sur leur site et leurs réseaux sociaux Facebook et Instagram (@quintesens.bio) pour découvrir aussi leur gamme de vinaigrettes et de condiments.
Camille de Smartfooding
Sébastien
Sébastien
Emeric
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