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Résultat de la recherche "alimentation variée"
Nos bonnes résolutions santé et écoresponsables pour 2021
Voici donc 5 résolutions collectives que nous vous invitons à mijoter pour entamer l’année. Des résolutions qui nous paraissent importantes, pour vous, votre santé mais aussi pour notre environnement. En bonus, ce qui se trame un peu chez Smartfooding en 2021!En savoir plus
Manuel de survie pour un Noël en bonne santé
En prévision des repas festifs de Noël et du Réveillon, voici nos conseils bienveillants pour en profiter plus sereinement, vivre ces fêtes de fin d'année en pleine forme... et attaquer 2021 de bonne humeur. Prenez soin de vous!En savoir plus
Le garde-manger économique pour cuisiner bio
En ces temps de confinement ou avec plaisir, mais parfois aussi sous la contrainte!, on passe plus de temps en cuisine, on a voulu revoir les indispensables du garde-manger pour vous aider au quotidien à diversifier vos plats et cuisiner en bio rapidement à moindre coût.En savoir plus
Les initiatives anti gaspi de Smartfooding
Chez Smartfooding, on ne jette rien ! Voici nos initiatives anti gaspillage. En savoir plus
L'aventure Grain de Sail
Chez Smartfooding pendant les vacances, nous avons découvert Grain de Sail. Ou comment savourer du chocolat accompagné d’une tasse de café tout en soutenant un super projet gourmand, solidaire, durable et BIO. On vous en dit plus... En savoir plus
Régime végétarien ou vegan, un danger pour nos enfants ? (2ème Partie)
Par soucis d'une alimentation plus saine, éthique ou encore écologique, de plus en plus de monde adopte une alimentation végétarienne ou vegan. Des parents ont déjà fait le choix de transmettre ces habitudes alimentaires à leurs enfants, tandis que d'autres se demandent si cela n'est pas sans conséquences. Est ce que l'exclusion partielle ou totale des produits d'origine animale constitue un risque pour la santé des plus jeunes ? En savoir plus
Régime végétarien ou vegan, un danger pour nos enfants ? (1ère Partie)
Par soucis d'une alimentation plus saine, éthique ou encore écologique, de plus en plus de monde adopte une alimentation végétarienne ou vegan. Des parents ont déjà fait le choix de transmettre ces habitudes alimentaires à leurs enfants, tandis que d'autres se demandent si cela n'est pas sans conséquences. Est ce que l'exclusion partielle ou totale des produits d'origine animale constitue un risque pour la santé des plus jeunes ? En savoir plus
Témoignagne de Manon, membre Smartfooding, sur son régime spécifique.
Chez Smartfooding, nous sommes persuadés que le partage d'expérience est primordial pour l'acceptation et la mise en place d'une diète spécifique. Aujourd'hui, Manon, nous parle de son alimentation sans arachide, sans fruits à coques et limitée en gluten. Découvrez son témoignage. En savoir plus
Comment assurer un bon apport en protéines végétales?
Vous êtes de plus en plus nombreux à diminuer voir même supprimer les produits animaux de votre alimentation. Pour garantir un apport suffisant de protéines dans le cadre d'un régime végétal, il est important d'adapter ses habitudes alimentaires. En savoir plus
Recette de languettes sésame & chocolat noir
Cette recette de biscuits au sésame et au chocolat vous permettra d'allier plaisir et alimentation saine avec des ingrédients vous apportant de bons nutriments! Parfait pour vos encas healthy! En savoir plus
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en Tout ce que vous devez savoir sur l'allergie à...
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en Entretien avec Marie auteure du blog Allergique...