Couscous aux Abricots et Epices BIO - 250g - Beendhi

Une recette gourmande qui rappelle les Souks de Marrakech ! Beendhi propose ici un mélange de 4 céréales et d'abricots secs relevé d'un subtil mélange d'épices à la marocaine. Ultra facile et rapide, préparation en 5 minutes. Ajoutez juste de l'eau chaude !100% biologique, convient aux végétariens.

Nutri-Score C
C'est quoi ?

Ingredients

Semoule 4 céréales* (Semoule de blé dur complet*, Farine de blé dur ancien complet*, Farine d'épeautre complet*, Farine de maïs*, Eau) (77%) , Abricots* (8%), Oignons*, Épices* ( 6,1%) , (cumin* graines de coriandre* curcuma* cannelle* graines de fenouil* gingembre* paprika* piment*) Sel de Guérande non raffiné, Menthe*.

* ingrédients issus de l’agriculture biologique

Traces declarees

Peut contenir des traces de sésame, de moutarde et de gluten.

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Profil du produit (?)

  • Vegan
  • BIO / ECO
  • Riche en fibres
  • Source de Protéines

Informations du fabriquant (?)

Ingrédients origine animale
Certifié sans
Gluten
Contient
Lactose
Pas de traces declarées
Protéine du lait
Pas de traces declarées
Oeuf
Pas de traces declarées
Fructose et Sorbitol
Contient
Soja
Pas de traces declarées
Sésame
Traces declarées
Fruits secs
Pas de traces declarées
Cacahuetes
Pas de traces declarées
Levures
Pas de traces declarées
Fodmaps
Pas de traces declarées
Colorants et conservateurs
Pas de traces declarées
Sucres ajoutés
Pas de traces declarées

Indicateur de densité nutritionnelle (?)

Couscous aux Abricots et Epices BIO - 250g - Beendhi

Les calories de ce produit proviennent de

Comparaison Pâtes alimentaries au blé complet

Protéines
Graisses insaturées (saines)
Fibres
Glucides complexes
Graisses saturées
Sucres

Pour un repas végétarien complet, sain et équilibré, accompagnez le couscous aux abricots et épices Beendhi, de légumes de saison.

Préparation pour 4 personnes et 1 paquet de couscous Beendhi :Verser la préparation (250g) dans un saladier, ajoutez 280 ml d'eau bouillanteCouvrez et laissez gonfler pendant 5 minutes.A l'aide d'une fourchette, détachez les grains. Ajouter 2 cuillères à soupe d 'huile d'olive et mélangez.1 portion: 65g de préparation + 70 ml d'eau

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