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Une recette gourmande qui rappelle les Souks de Marrakech ! Beendhi propose ici un mélange de 4 céréales et d'abricots secs relevé d'un subtil mélange d'épices à la marocaine. Ultra facile et rapide, préparation en 5 minutes. Ajoutez juste de l'eau chaude !100% biologique, convient aux végétariens.
Semoule 4 céréales* (Semoule de blé dur complet*, Farine de blé dur ancien complet*, Farine d'épeautre complet*, Farine de maïs*, Eau) (77%) , Abricots* (8%), Oignons*, Épices* ( 6,1%) , (cumin* graines de coriandre* curcuma* cannelle* graines de fenouil* gingembre* paprika* piment*) Sel de Guérande non raffiné, Menthe*.
* ingrédients issus de l’agriculture biologique
Peut contenir des traces de sésame, de moutarde et de gluten.
Les calories de ce produit proviennent de
Comparaison Pâtes alimentaries au blé complet
Pour un repas végétarien complet, sain et équilibré, accompagnez le couscous aux abricots et épices Beendhi, de légumes de saison.
Préparation pour 4 personnes et 1 paquet de couscous Beendhi :Verser la préparation (250g) dans un saladier, ajoutez 280 ml d'eau bouillanteCouvrez et laissez gonfler pendant 5 minutes.A l'aide d'une fourchette, détachez les grains. Ajouter 2 cuillères à soupe d 'huile d'olive et mélangez.1 portion: 65g de préparation + 70 ml d'eau
Ce produit apporte les quantités suivantes de nutriments
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