Lentilles blondes Flora de Gascogne BIO - 500g - Paysans d'ici

Les lentilles de variété Flora ont une saveur douce et sucrée. Elles ont la particularité d'être plus moelleuses que les lentilles noires ou vertes. 

Elles seront très appréciables dans vos repas tels que le ragoût ou à utiliser en salades par exemple. Les lentilles sont notamment un très bon substitut dans les régimes végétarien et vegan.

Elles sont issues d'une agriculture biologique française et équitable en Gascogne (Sud-Ouest de la France).

Nutri-Score A
C'est quoi ?

Ingredients

Lentilles blondes*

*Issues de l'agriculture biologique et du commerce équitable.

Traces declarees

Peut contenir des traces de gluten et de soja.

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Profil du produit (?)

  • Commerce Équitable
  • Fabriqué en France
  • BIO / ECO
  • 100% Origine France
  • Riche en protéine
  • Riche en phosphore
  • Source de Magnésium
  • Riche en potassium
  • Riche en fer
  • Source de Zinc
  • Riche en vitamine B6
  • Riche en vitamine B9
  • Immunité
  • Cerveau
  • 100% Naturel

Informations du fabriquant (?)

Ingrédients origine animale
Pas de traces declarées
Gluten
Traces declarées
Lactose
Pas de traces declarées
Protéine du lait
Pas de traces declarées
Oeuf
Pas de traces declarées
Fructose et Sorbitol
Pas de traces declarées
Soja
Traces declarées
Sésame
Pas de traces declarées
Fruits secs
Pas de traces declarées
Cacahuetes
Pas de traces declarées
Levures
Pas de traces declarées
Fodmaps
Pas de traces declarées
Colorants et conservateurs
Pas de traces declarées
Sucres ajoutés
Pas de traces declarées

Indicateur de densité nutritionnelle (?)

Lentilles blondes Flora de Gascogne BIO - 500g - Paysans d'ici

Les calories de ce produit proviennent de

Comparaison Légume sec, cuit (aliment moyen)

Protéines
Graisses insaturées (saines)
Fibres
Glucides complexes
Graisses saturées
Sucres

Evaluation Smartfooding

Les lentilles blondes ont une haute teneur en fibres qui, en plus de les rendre très digestes, favorise la satiété et permet également de relancer tout en douceur les transits un peu paresseux. Elles contribuent également au renforcement du système immunitaire et nerveux.

Une marque engagée :

La charte paysans d'ici :

  • soutient l'agriculture paysanne biologique, peu intensive et agroécologique.
  • soutient des organisations de producteurs ayant une action collective au sein d'un territoire.
  • met en place une démarche équitable exigeante : prix juste et stable, relation directe et engagement sur la durée.

Méthode d'utilisation :

Pour 2 personnes : 120g de lentilles.

  • Rincer les lentilles.
  • Les verser dans une casserole et ajouter 3 fois leur volume d'eau froide.
  • Porter à ébullition avant de cuire à couvert et à feu doux pendant 25 minutes environ.
  • Saler en fin de cuisson.

Méthode de conservation :

A garder au frais et au sec.

L'Avis des Smartfoodies !

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