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Grâce à cette préparation, réalisez votre pains scandinave maison. Il a pour particularité d'être composé d'une grande quantité de graines différentes, lui conférant une richesse nutritionnelle incomparable. Cette préparation est garantie sans gluten.
Préparation : Verser 550 ml d’eau bouillante sur le contenu de l’emballage, puis mélanger. Laisser gonfler pendant 20 minutes, puis former le pain avant de le placer au four sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé ou dans un plat à charnière. Préchauffer le four, puis faire cuire le pain pendant 70 minutes (chaleur voûte et sole) à 200 °C.
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Je complète mon profilFlocons d’avoine complets sans gluten*, graines de citrouille*, graines de tournesol*, graines de lin concassées*, sésame*, graines de lin*, graines de chia (Salvia hispanica)*, flocons de millet complets*, poudre d’enveloppes de psyllium*, sel marin
*ingrédients issus de l’agriculture biologique
Contient du sésame.
Comparaison des valeurs nutritionnelles entre ce produit et un produit similaire représentatif du marché.
Calories | 467 Kcal |
---|---|
Protéines | 19 g |
Glucides | 29 g |
Sucres | 0.8 g |
Matières grasses totales | 28 g |
Graisses saturées | 3.9 g |
Fibres | 13 g |
Sel | 1.5 g |
287 Kcal | |
8.27 g | |
58.3 g | |
2.3 g | |
1.4 g | |
0.45 g | |
2.7 g | |
1.3 g |
Bauckhof est une ferme et un moulin fondés par la famille Bauck depuis 3 générations. Depuis 1948, l'entreprise familiale pratique l'agriculture biologique en biodynamie. A travers leur travail, ils ont la volonté de préserver et de promouvoir le développement de ce type d'agriculture.
Pour cela, ils ont choisi de développer une large gamme de produits sans gluten et bio.