Beendhi

Riz basmati aux lentilles façon Bengale Bio - 250g

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Livraison prévue à partir du 16/08/2022

Le Riz Basmati aux Lentilles façon Bengale de Beendhi est une combinaison parfaite végétarienne associant des lentilles corail à du riz Basmati. Cette recette, appelée aussi Kitchari, est délicatement parfumée aux épices douces.Ultra facile et rapide, cuisson en 15 minutes. Ajoutez juste de l'eau !100% biologique, naturellement sans gluten, convient aux végétariens. Fabriqué en Ile de France.

Le Bengale, région située entre l'Himalaya et les eaux du Gange, inspire à la méditation et au yoga. Le Riz Basmati aux Lentilles de Beendhi, appelé aussi Kitchari, est la combinaison végétarienne idéale alliant légumineuses et féculent.

Pour le plaisir, elle a été agrémentée d'épices douces : fenouil, cumin, cardamone et cannelle. Parfaite pour les adeptes du yoga !

Préparation pour 4 personnes et 1 paquet de Riz au lentilles façon Bengale Beendhi : Faites chauffer une cuillère à soupe d'huile ou ghee dans une casserole et faites y revenir le riz 1 minute. Versez 500ml d'eau à température ambiante et mélangez. Couvrez et faites cuire à feu moyen pendant 15 minutes. Mélangez une à 2 fois en cours de cuisson.

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Certifications

Bio Bio Vegan Vegan Source de Protéines Source de Protéines Source de Fibres Source de Fibres

Notations

Nutriscore
Valeur nutritionnelle
NUTRISCORE

Ingrédients

Riz basmati* (56.9%), lentilles corail* (40%), sel de Guérande non raffiné, cumin*, graines de fenouil*, cannelle* (0,2%), cardamone* (0,2%), curcuma*, poivre*.

* ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Peut contenir des traces de moutarde, de sésame et de gluten. 

Profils en allergènes

  • Gluten : Traces déclarées
  • Fruits à coques : Traces déclarées
  • Arachide : Sans traces déclarées
  • Protéines de Lait : Sans traces déclarées
  • Soja : Sans traces déclarées
  • Sésame : Traces déclarées
  • Oeuf : Sans traces déclarées
  • Lactose : Sans traces déclarées
  • Levures : Sans traces déclarées
  • Fructose et Sorbitol : Sans traces déclarées

Informations nutritionnelles (pour une portion de 100 g)

Comparaison des valeurs nutritionnelles entre ce produit et un produit similaire représentatif du marché.

Riz basmati aux lentilles façon Bengale Bi ...
Calories 341 Kcal
Protéines 16.4 g
Glucides 63.9 g
Sucres 0.7 g
Matières grasses totales 1.1 g
Graisses saturées 0.2 g
Fibres 4.9 g
Sel 1.3 g
Comparé à : Riz complet (valeur moyenne)
350 Kcal
7.02 g
71.4 g
0.66 g
2.8 g
0.61 g
5 g
0.01 g
% Riche en % Source de

Beendhi

Nom/Raison sociale et adresse de l'exploitant:
BEENDHI SAS    
Mathias Sud - 26320 Saint-Marcel-lès-Valence - France