Mezcla algas y setas eco deshidratadas - 100 gr - Algamar

Mezcla algas y setas eco deshidratadas - 100 gr - Algamar

Receta de algas wakame con setas para hervir, sofreír o cocinar al vapor. Se trata de una mezcla muy nutritiva ya que es rica en vitaminas A, B y C y multitud de minerales. Estos dos alimentos son muy recomendados para dietas de adelgazamiento ya que casi no aportan grasas y son ricos en fibra, que ayuda al correcto funcionamiento de tu cuerpo.

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Mezcla algas y setas eco deshidratadas  - 100 gr
Mezcla algas y setas eco deshidratadas - 100 gr

Receta de algas wakame con setas para hervir, sofreír o cocinar al vapor. Se trata de una mezcla muy nutritiva ya que es rica en vitaminas A, B y C y multitud de minerales. Estos dos alimentos son muy recomendados para dietas de adelgazamiento ya que casi no aportan grasas y son ricos en fibra, que ayuda al correcto funcionamiento de tu cuerpo.

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Perfil del producto (?)

Certificaciones y declaraciones:

  • BIO / ECO
  • Sin azúcar
  • Sin Sal

Ventajas nutricionales destacadas:

  • Alto Fibra
  • Fuente Proteína
  • Bajo Grasa
  • Fuente Hierro
  • Alto Potasio
  • Alto Calcio
  • Alto Magnesio
  • Fuente Vitamina B9

Indicador densidad nutricional (?)

Mezcla algas y setas eco deshidratadas - 100 gr - Algamar

Las calorias de este producto provienen de:

Comparativa: Ensalada verde simple, sin vinagreta

Proteinas
Grasas saludables
Fibra
Carbohidratos complejos
Grasas saturadas
Azúcares
"PREPARACIÓN:- Cruda: añadir a ensaladas previo remojo de 20 min, ó bien tostar ligeramente en horno ó sartén.- Cocinada: hervir 20 min y aliñar al gusto, acompañando a arroces, verduras, patatas, pasta, cuscús, mijo, polenta, sémola, sopas. - Sofrita: con cebolla para pasta, empanadas, pizzas, quiches, - Al vapor: 20 min acompañando otras verduras."

Este producto te aporta las cantidades siguientes de nutrientes:

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