Soja texturizada gruesa - 250 gr - Int-salim

Soja texturizada gruesa - 250 gr Oferta

Soja texturizada gruesa - 250 gr - Int-salim

Soja texturizada gruesa, con alto contenido en proteína vegetal.

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Soja texturizada gruesa - 250 gr
Soja texturizada gruesa - 250 gr

Soja texturizada gruesa, con alto contenido en proteína vegetal.

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Perfil del producto (?)

Certificaciones y declaraciones:

  • Vegano
  • Sin lactosa
  • Sin Sal

Ventajas nutricionales destacadas:

  • Alto Fibra
  • Bajo Azúcar
  • Alto Proteína
  • Bajo Grasa
  • Fuente Zinc
  • Fuente Hierro
  • Alto Magnesio
  • Fuente Fósforo

Indicador densidad nutricional (?)

Soja texturizada gruesa - 250 gr - Int-salim

Las calorias de este producto provienen de:

Comparativa: Hamburguesa de carne (valor medio)

Proteinas
Grasas saludables
Fibra
Carbohidratos complejos
Grasas saturadas
Azúcares
"¿Cómo cocinar con soja texturizada?1.- Hidrata la soja texturizada. Para ello deberás sumergirla en agua tibia entre 10 y 15 minutos. Cuando ya esté suficientemente hidratada, escúrrela apretándola con tus manos. Un consejo: para confeccionar platos como albóndigas o hamburguesas, utiliza una base fina de soja texturizada. 2.- Prepara la base. La soja remojada tiene una textura muy similar a la de la carne picada, por lo que deberás sazonarla y salpimentarla de la misma manera. Una buena idea puede ser añadir pan remojado en leche de soja, ajo, perejil, sal y pan rallado. Yo he probado añadiendo picante egipcio y el resultado fue bastante bueno. 3.- ¡Dale la forma que más te guste! Cuando ya tengas la base preparada, sólo te queda darle forma. Tienes infinidad de posibilidades a tu alcance: albóndigas, hamburguesas, filete rusos, etc. Puedes incluso utilizar la soja para rellenar canelones o lasañas."

Este producto te aporta las cantidades siguientes de nutrientes:

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