Algas wakame bio - 25 gr - Ecolife food

Super foods

Algas wakame bio - 25 gr - Ecolife food

Evaluación Smartfoodies:

rating 5/5
1 Comentario

La Alga Wakame ecológica está indicada para favorecer la regeneración celular, actuando como un potente desintoxicadador de la sangre. Su uso está muy recomendado para deportistas por sus efectos energizantes y remineralizadores.

Más detalles

¡Descuento!
1021302
Nuevo
Oferta limitada
Precio mercado

2,90 €

Precio Smartfoodies

2,29 € (-21%)

Este producto está agotado. Estamos trabajando para reponerlo lo antes posible.

Perfil del producto (?)

Sellos y garantías:

  • BIO / ECO

Ventajas nutricionales destacadas:

  • Alto Proteína
  • Alto Fibra
  • Alto Magnesio
  • Alto Calcio
  • Alto Hierro
  • Alto Potasio
  • Alto Vitamina B9
  • Fuente Vitamina A

Indicador densidad nutricional (?)

Algas wakame bio - 25 gr - Ecolife food

Las calorias de este producto provienen de:

Comparativa: Ensalada verde simple, sin vinagreta

Proteinas
Grasas saludables
Fibra
Carbohidratos complejos
Grasas saturadas
Azúcares
Ingredientes & alérgenos declarados:  
  Alga wakame de cultivo ecológico  
  .    
Nuestro análisis de la composición:  
    Ingredientes de origen animal: Sin
    Gluten: Sin
    Lactosa: Sin
    Proteínas de leche: Sin
    Huevo: Sin
    Fructosa o Sorbitol: Sin
    Soja: Sin
    Sésamo: Sin
    Frutos de cascara: Sin
    Cacahuetes: Sin
    Levaduras: Sin
    Ingredientes FODMAPS: Sin
    Colorantes ni conservadores: Sin
    Azucares añadidos: Sin
Ventajas nutricionales:     
  Alto en proteínas, Alto en Fibra, Bajo en Grasas, Bajo en azúcar, Alto en Calcio, Alto en Potasio, Alto en Hierro, Alto en Magnesio, Fuente de Vitamina A, 
       
Otras informaciones de interés:    
  ¿Qué es?

La Alga Wakame ecológica es uno de esos regalos del mar. Esta alga es famosa por sus cualidades para adelgazar, aunque tiene también muchas otras virtudes. La Alga Wakame deshidratada es una variedad de alga muy utilizada en la cocina japonesa, sobre todo por su agradable sabor y por su enorme versatilidad como ingrediente. Desde hace unas décadas crece también en las costas de Galicia (España), Francia y en la región de Bretaña, obteniéndose desecada, fresca y salada. Se trata de un alimento rico en calcio, yodo y otros minerales. Un excelente complemento vegetal para numerosos platos, los cuales pueden ser cocinados a diario, siendo una atractiva manera de introducir grandes dosis de minerales muy importantes para el buen funcionamiento del cuerpo. En Japón y Corea la Alga Wakame se ha estado cultivando durante siglos, aún hoy, estos países siguen siendo los mayores productores y consumidores de este vegetal marino.

 

¿Cuáles son sus propiedades?

Además de contener altas cantidades de minerales, la Alga Wakame también se caracteriza por su aporte en vitamina A, C y del grupo B, principalmente la vitamina B12 y B1, muy necesarias para evitar la anemia, para el sistema nervioso y para mantener una sangre en perfectas condiciones, consiguiendo mejorar la salud del organismo en general. Es especialmente rica en potasio, sodio, calcio, fósforo y magnesio. Entre sus beneficios nutricionales podemos destacar:

Regenera la calidad de la sangre.

Tiene propiedades desintoxicantes.

La Alga Wakame se recomienda en dietas para personas hipertensas.

Estimula la producción de hormonas.

Apropiada para la recuperación postparto.

Ayuda a mejorar las secreciones de los riñones y del hígado.

Consumir pequeñas cantidades de Alga Wakame previene el estreñimiento.

Proporciona antioxidantes, para prevenir la oxidación y fermentación de los alimentos.

Puede disminuir la presión arterial.

¿Cómo tomarlo?

Sumergir en agua con un poco de sal durante 20 minutos. Cambiar el agua y mantener a remojo durante 20 min. Cuando se hidrata aumenta 14 veces su peso en seco. Para cocinar las hojas de Wakame es necesario cortarlas en trozos pequeños, puesto que se expanden mucho durante su cocción. La Alga Wakame al igual que el Alga Kombu (muy parecidas a nivel nutricional), tienen la capacidad de ablandar las fibras de los ingredientes que se utilizan junto a ella. Se puede tomar con arroz, en sopas o en ensaladas, además de ser cocinada con guisos típicos. Para conseguir el ese color verde intenso, sabor dulce y esa textura característica, es necesario cocerla durante 15 y 20 minutos aproximadamente. 

Haz clic aquí para dar tu opinión


Gemma A. el día 04/08/2017 

Me esperaba un poco más de cantidad

Este producto te aporta las cantidades siguientes de nutrientes:

Selecciona una opción

Los clientes que compraron este producto también han comprado...

No products

To be determined Shipping
0,00 € Total

Check out